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整合心理

帮助用户走出困境拥有健康心理。

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整合心理app是一款好用的精神顾问平台，这里既不是互联网医院，也不是供需对接平台，只是为用户们专注于提供全面的支持，帮助用户们进行身心放松并且静观和整理自己的内心世界，让用户们可以对自己进行症状评估、症状管理、互动交流，帮助用户走出困境拥有健康心理。

整合心理

如果你感觉有心理健康方面的挑战，但不确定究竟是什么问题;

如果你清楚自己的问题，但在心理咨询、药物治疗、自我调适等解决之道上犹豫不决;

如果你知道如何做，但还需要更多的信息和工具，或同伴或专家的支持，快来这里找到适合的精神健康顾问!

『知识学习』

针对情绪、焦虑、创伤、精神分裂、人格、性和性别、成瘾、进食、儿童和青少年、老年等10大常见问题，从症状表现、成因、治疗和预后等10大维度，为你提供易懂的知识百科。

『症状评估』

引入国际上常用的评估工具，为你提供免费的自助筛查。而且，你也还可以学习象精神科医生一样审视自己的问题。足不出户，即可对相关问题进行初步判断。

『症状管理』

精神健康问题是生理、心理、社会等多重因素共同作用的结果，所以，我们致力于提供包括药物、心理治疗、生活调适、关系改善在内的整合性建议。

『互动交流』

这里既有支持性的同伴，也有专业性的顾问，让你不再感到孤单和无助。

症状管理：这里提供了两类症状管理的内容：“通用性工具”，这里集合了促进精神健康的经典工具，包括放松、冥想、内在医治等，适用于抑郁、焦虑、创伤等多类患者及亚健康人群，

既可用于保健性的日常操练，也可以用于应急性的症状缓解;“针对性管理”，对于每一种精神障碍，都提供了药物治疗、心理咨询、自我心理调适、生活方式及关系改善等多个方面的整合性建议。

互动交流：按问题分类的同伴交流群，提供一个相互支持和鼓励的平台与个性化的专业顾问服务，由你提交相关问题或需要的表单，后台由专业人士在2个工作日内回复。

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