夏天抱冬瓜能解暑？最近，社交媒体上“抱冬瓜睡觉降温”的说法火了，“冬瓜搭子”成了不少网友和宠物的消暑神器。现在，这股风也刮到了菜市场，有人专门买一整个二三十斤的大冬瓜抱回去降温。

有商户反映，今年夏天来买整瓜的顾客明显多了，一周能卖出好几个。“以前都是切块卖，今年买整个大冬瓜的人多起来了。”在江岸区兴业路一家生鲜店，老板张先生表示，他店里二三十斤重的大冬瓜，一个能卖到八九十块钱。“这段时间买大冬瓜的，可以网上下单直接送到家。”

顶鑫菜市场的商户王女士也有同样的感受。她说，今年开始有人买整个冬瓜，“以前没听说过，今年是头一回”。她店里冬瓜的重量在25斤到三四十斤，价格在90元-100元左右，一周能卖出三四个。“来买的人都说是抱着睡的，具体效果我没问过。”王女士提醒说，不切开的冬瓜可以放一个月左右，“只要不切开就没事”。

据悉，该消暑方式并非凭空兴起，民间自古便有“心头热，揽冬瓜”的说法。从原理来看，冬瓜含水量超95%，表皮温度通常比室温低3℃至5℃，如同天然凉水袋，能够吸收人体体表热量实现物理降温；中医角度中冬瓜皮本身可入药，性偏寒凉，具备清热解暑、利水消肿的作用，因此能在一定程度上舒缓燥热感、辅助入眠。

医生同时发布健康提示，该降温手段存在适用局限。脾胃虚寒、体质畏寒人群不宜长期贴身怀抱冬瓜，容易引发腹痛、腹泻；老人、婴幼儿、皮肤敏感者建议用毛巾包裹冬瓜后再接触，切勿整夜将胸腹紧贴瓜身，避免受凉诱发肠胃不适与心血管问题。

此外，冬瓜仅能局部带走体表热量，无法降低人体核心体温，解暑效果不能替代空调、风扇等常规降温设备，冬瓜最稳妥的消暑方式依旧是烹煮食用。

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